El nuevo mundo de papá

Tu función como papá traerá grandes cambios a tu vida. Las demandas físicas, emocionales y financieras de ser papá pueden causarte estrés. Es posible que también te sientas un poquito relegado durante las primeras semanas, ya que gran parte de la atención estará dirigida al nuevo bebé y a la mamá. Estos sentimientos de estrés y alejamiento disminuirán participas activamente en el cuidado del bebé. Te darás cuenta que comenzarás a:

• Disfrutar del placer de ser papá.
• Fortalecer la relación con la mamá de su bebé.
• Contribuir al bienestar del bebé.

Como participar

Tu bebé ya te conoce puesto que oyó tu voz antes de nacer.

• Disfruta de la sensación de arrullar al bebé en tus brazos.
• Diviértete hablándole a tu nuevo bebé.
• Si tienes niños mayores, ellos necesitarán de tu apoyo ahora que mamá está cansada y dedicada al nuevo bebé.

El momento del llanto

Hay momentos en que sencillamente no sabrás por qué llora tu bebé. ¿Qué puedes hacer en esos casos? Piensa cuando el bebé estaba en el vientre materno y trata de recrear una experiencia similar.

• Toma al bebé calmadamente en tus brazos y acércalo a tu hombro o a tu pecho. En el vientre materno, estaba calentito y arrullado.
• Envuelve bien al bebé en una frazada. Hacia el final del embarazo, estaba bien apretado dentro del vientre materno.
• Cántale o háblale suavemente a tu bebé o ponle música suave. Las voces que escuchaba desde el vientre materno eran muy reconfortantes.
• Mece suavemente al bebé o llévalo a dar un paseo sereno. Antes del nacimiento, estaba acostumbrado a flotar tranquilamente.

Hay ocasiones en que algunos bebés siguen llorando hasta que se quedan dormidos o hasta que quedan totalmente alertas. El consolar a un bebé cuando llora no hará que se malcríe. De hecho, muchos bebés aprenden a calmarse a sí mismos con tan solo saber que alguien los vendrá a calmar.

A veces los bebés siguen llorando a pesar de cualquier intento por calmarlos. Lloran porque han tenido toda la estimulación que son capaces de asumir. En esos momentos es mejor tomar al bebé serenamente en sus brazos o colocarlo en un lugar seguro, como su cuna, y esperar a que se tranquilice.